{"title":"Nutrition","description":"","products":[{"product_id":"fitnas-diet-program","title":"برنامج الرشاقة","description":"\u003cp data-end=\"163\" data-start=\"0\"\u003eدليل\u003cb\u003e\u0026nbsp;فيتناس رشاقة\u0026nbsp;\u003c\/b\u003eللتغذية يقدم لك نهجًا علميًا لتحقيق أهدافك الصحية من خلال خطط وجبات متوازنة، وصفات عملية، وأدوات تفاعلية تساعدك على إدارة تغذيتك بفعالية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"525\" data-start=\"165\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"194\" data-start=\"168\"\u003eماذا ستجد داخل الدليل؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"197\" data-start=\"194\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"220\" data-start=\"199\"\u003eخطط وجبات أسبوعية\u003c\/strong\u003e – خيارات متنوعة للفطور، الغداء، العشاء، والوجبات الخفيفة.\u003cbr data-end=\"281\" data-start=\"278\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"283\"\u003eتفاصيل غذائية دقيقة\u003c\/strong\u003e – حساب السعرات الحرارية وتوزيع العناصر الغذائية (البروتين، الكربوهيدرات، والدهون) لكل وجبة.\u003cbr data-end=\"401\" data-start=\"398\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"424\" data-start=\"403\"\u003eمرونة في الاختيار\u003c\/strong\u003e – إمكانية تعديل الوجبات حسب هدفك سواء لخسارة الوزن، بناء العضلات، أو الحفاظ على نظام غذائي متوازن.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"725\" data-start=\"527\"\u003e⚠ \u003cstrong data-end=\"539\" data-start=\"529\"\u003eتنبيه:\u003c\/strong\u003e هذا الدليل مخصص للأغراض التعليمية فقط، ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. يُنصح باستشارة أخصائي صحي قبل إجراء أي تغييرات كبيرة في نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-last-node=\"\" data-end=\"1037\" data-start=\"727\"\u003e🔸 إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مكوّن معين، تقع عليك مسؤولية استبداله بمكوّن مناسب.\u003cbr data-end=\"813\" data-start=\"810\"\u003e🔸 هذا البرنامج الغذائي غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية خاصة مثل أمراض الكلى أو القلب، أو للنساء الحوامل. إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات وترغب في شراء هذا الدليل، يُرجى التواصل معنا للحصول على إرشادات مخصصة.\u003c\/p\u003e","brand":"FitNas","offers":[{"title":"ENG- انجليزي","offer_id":46140803645658,"sku":"","price":15.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"ARA- Arabic","offer_id":46140803678426,"sku":"","price":15.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/5551\/2538\/files\/Screenshot2026-03-26142816.png?v=1774539252"},{"product_id":"ramadan-balance","title":"Ramadan Balance","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"213\"\u003eRamadan Balance is your simple, structured guide to eating well and staying in control during the holy month. It removes the guesswork and helps you stay consistent without extreme dieting or complicated planning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"404\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e• 50+ healthy, easy-to-follow recipes for Suhoor \u0026amp; Iftar\u003cbr data-start=\"290\" data-end=\"293\"\u003e• Detailed calorie counts for every recipe\u003cbr data-start=\"335\" data-end=\"338\" data-is-only-node=\"\"\u003e• Weight \u0026amp; body measurement tracking\u003cbr data-start=\"374\" data-end=\"377\"\u003e• Calorie tracking guidance\u003c\/p\u003e","brand":"FitNas","offers":[{"title":"ENG- English","offer_id":47707212710106,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"ARA- Arabic","offer_id":47707212742874,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/5551\/2538\/files\/Screenshot_2026-03-26_191457.png?v=1774542115"},{"product_id":"حلويات-رمضان","title":"حلويات رمضان","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"165\"\u003eحلويات رمضان هو دليلك للاستمتاع بأشهى الحلويات الرمضانية بطريقة أخف وأذكى، بدون حرمان أو شعور بالذنب. وصفات مصممة لتناسب أجواء رمضان مع توازن أفضل للمكونات والسعرات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"448\" data-end=\"527\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e• خطوات تحضير واضحة وسهلة\u003cbr data-start=\"473\" data-end=\"476\"\u003e• قائمة مكونات لكل وصفة\u003cbr data-start=\"499\" data-end=\"502\"\u003e• حساب سعرات حرارية مفصل\u003c\/p\u003e","brand":"FitNas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47614359896282,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/5551\/2538\/files\/Screenshot_2026-03-26_192805.png?v=1774542555"}],"url":"https:\/\/www.fitnas.fit\/ar\/collections\/nutrition.oembed","provider":"FitNas By Grow Consultations","version":"1.0","type":"link"}